Здоровье и благополучие

wellness-menopause-skin-20261001-1440x1080

Почему кожа внезапно становится сухой и чувствительной до и после менопаузы: дело только в гормонах?

Изменения сухости, покраснения и упругости, обобщённые в обзоре и систематическом обзоре литературы 2026 года. Рассматриваем практичный порядок ухода, не сводя гормональную терапию к косметической цели.

· DERME KOREA

Читать материал →

ПОСЛЕДНИЕ

Изображение ChatGPT, 27 сентября 2026 года, 22:54:40

«Звуки для засыпания» в приложениях для сна: действительно ли они помогают? Ограничения, выявленные рандомизированным исследованием с участием 495 человек

Разбираемся, насколько можно полагаться на приложения для сна, опираясь на РКИ 2026 года, в котором в течение 4 недель сравнивали сказки перед сном, звуки для сна и медитативные практики.

by DERME KOREA

26976_64387_0625

Может ли управление стрессом помочь при зуде при атопическом дерматите? Разбираем данные психодерматологии за 2026 год

Эффективность психологических вмешательств в снижении порочного круга «зуд—расчёсывание» и причины, по которым они не могут заменить лечение кожного заболевания

by DERME KOREA

05_WELLNESS_REM_sleep_patch

Патч для REM-сна, который крепится к коже: помогает ли он лучше спать? Что показало исследование с участием 28 человек

Вышло предварительное клиническое исследование, показавшее, что ультразвуковой патч для сна, прикрепляемый к коже, увеличивал продолжительность REM-сна. Разбираемся в цифрах и ограничениях: что именно улучшилось, а что осталось без изменений.

by DERME KOREA