核心一句話：讓肌膚看起來更好的底妝，與其說是「無論如何都要薄」，不如說是不刺激肌膚表面，只修飾需要修飾的部位。韓佳人於 2026 年 5 月在自己的 YouTube 頻道公開了與合作 23 年的髮型、彩妝師一起完成的妝容，包括拍攝時乾淨的妝容，以及重要日子的頒獎典禮妝。[1][2]
韓佳人公開的兩種妝容有何不同？
在相關影片中，韓佳人分別示範了如 CF 或電視劇拍攝時，不強調特定概念、乾淨清透的妝容，以及像頒獎典禮般提高整體完成度的妝容。[2] 重點在於，即使是同一張臉，也會依情境調整底妝與彩妝色彩的濃淡。
想讓肌膚看起來更好，只要少塗一點粉底就可以嗎？
目標並不是單純減少用量。如果肌理乾燥或角質翹起，即使是輕薄底妝也難以均勻服貼。洗臉後充分保濕，再以遮瑕膏修飾泛紅、瑕疵等必要部位，就更容易減少在整張臉反覆疊加多層底妝的用量。
彩妝可能造成肌膚問題嗎？
有可能。美國皮膚科醫學會（AAD）表示，部分化妝品可能堵塞毛孔，造成所謂的「acne cosmetica」肌膚問題。[3] 若肌膚容易長痘，確認產品是否標示 oil-free、non-comedogenic、won’t clog pores 等資訊會有所幫助。
像拍攝一樣長時間帶妝後，應該如何卸妝？
AAD 建議在睡前卸除包括眼妝在內的彩妝，並以溫和的潔面產品輕柔清洗。[3] 若因為難以卸除而用力摩擦肌膚，或反覆洗臉，可能增加肌膚屏障受到刺激的程度。
刷具與粉撲也會影響肌膚問題嗎？
有可能。AAD 指出，彩妝刷具上可能累積產品殘留、油脂與微生物，因此建議每隔 7～10 天清洗一次。[4] 不與他人共用粉撲與刷具也很重要。
如果妝容總是浮粉，應該先接受皮膚科療程嗎？
首先要區分原因。如果主要問題是乾燥與刺激，應優先保濕並整理使用中的產品；若粉刺、發炎性痘痘反覆出現，則應先治療痘痘。單純因為妝容不容易服貼，沒有必要一次接受毛孔、拉提、皮膚增效劑等多項療程。
常見問題
痘痘肌也可以使用粉底嗎？
可以。AAD 表示，痘痘肌也能使用彩妝，並建議選擇不堵塞毛孔的產品，晚上則要徹底卸除。[3]
使用卸妝油會讓毛孔堵塞得更嚴重嗎？
視產品與肌膚狀況而定。重點不在特定劑型的名稱，而在於使用後不留下殘餘，也不過度摩擦肌膚。若使用後粉刺反覆增加，可以嘗試更換其他產品。
姜正河院長的推薦
第一，在拍攝或重要行程前，不要突然加入新的去角質產品或高濃度活性成分，應先穩定洗臉、保濕與防曬的日常保養。第二，底妝與其在整張臉反覆疊加多層，不如只修飾需要修飾的部位；若肌膚容易長痘，則優先選擇 non-comedogenic 產品。[3] 第三，回家後溫和卸除彩妝，並保持刷具與粉撲清潔。[3][4] 若沒有反覆長痘或泛紅，沒有必要為了「讓妝更服貼」而先增加療程。當皮膚疾病反覆出現時，應優先治療其原因。
來源
[1] 自由夫人 韓佳人官方 YouTube・與韓佳人合作 23 年的清潭洞彩妝師妝容內容・2026-05-21
[2] Sports Chosun・韓佳人拍攝廣告時被要求做出荒唐姿勢・2026-05-24
[3] American Academy of Dermatology・I have acne! Is it okay to wear makeup?
[4] American Academy of Dermatology・How to clean your makeup brushes
獻給健康肌膚的有趣皮膚故事
以經營江南 Seolleim Clinic 16 年所累積的皮膚科療程經驗為基礎，姜正河將日常可實踐的肌膚保養方法，以及以藝人、名人、電視節目等為主題的皮膚科趣聞，以簡單親切的方式向讀者介紹。希望透過專業知識與經驗，幫助你的肌膚更加健康美麗地綻放。願你透過本系列增進對肌膚的理解，並找到珍惜自己的方法。
姜正河代表院長（Seolleim Clinic 江南）
