要点を一言で言うと、肌がきれいに見えるベースとは「とにかく薄く」することよりも、肌表面を刺激せず、必要な部分だけを補正することに近い。ハン・ガインは2026年5月、自身のYouTubeチャンネルで、23年間ともに仕事をしてきたヘア・メイクアップアーティストと、撮影用のきれいなメイクと大切な日の授賞式メイクを披露した。[1][2]
ハン・ガインが披露した二つのメイクは何が違ったのか？
関連動画でハン・ガインは、CFやドラマ撮影のようにコンセプトが強くない、きれいで明るい印象のメイクと、授賞式のように完成度を高めるメイクを分けて紹介した。[2] 同じ顔でも、状況に応じてベースとポイントメイクの濃さを変える点がポイントだ。
肌をきれいに見せるには、ファンデーションを少なく塗ればよい？
量を少なくすること自体が目的ではない。肌理が乾燥していたり、角質が浮いていたりすると、薄いベースでも均一に密着しない。洗顔後に十分保湿し、赤みやシミなど必要な部分だけをコンシーラーで補正すれば、顔全体を何層も覆う量を減らしやすい。
メイクが肌トラブルを引き起こすことはある？
あり得る。米国皮膚科学会（AAD）は、一部の化粧品が毛穴をふさぎ、「acne cosmetica」と呼ばれる肌トラブルを引き起こすことがあると説明している。[3] ニキビができやすい肌なら、oil-free、non-comedogenic、won’t clog poresなどの表示を確認するとよい。
撮影のように長時間メイクをしていた日は、どのように落とせばよい？
AADは、就寝前にアイメイクを含むメイクを落とし、低刺激の洗浄料でやさしく洗うよう勧告している。[3] 落ちにくいからといって肌を強くこすったり、何度も洗顔したりすると、バリアへの刺激が増す可能性がある。
ブラシやパフも肌トラブルに影響する？
その可能性はある。AADは、メイクブラシに製品の残留物や皮脂、微生物が蓄積することがあるため、7～10日おきに洗うよう勧めている。[4] パフやブラシを他人と共有しないことも重要だ。
メイクがいつも浮くなら、まず皮膚科の施術を受けるべき？
まず原因を分けて考える必要がある。乾燥や刺激が主な問題なら、保湿と使用製品の見直しが優先され、面皰・炎症性ニキビを繰り返すなら、ニキビ治療が先だ。単にメイクのりが悪いという理由だけで、毛穴・リフティング・スキンブースターの施術を一度に受ける必要はない。
よくある質問
ニキビ肌でもファンデーションを使ってよい？
可能だ。AADは、ニキビ肌でもメイクを使用できると案内しており、毛穴をふさがない製品を選び、夜には完全に落とすよう勧告している。[3]
クレンジングオイルを使うと、毛穴がさらに詰まる？
製品と肌によって異なる。重要なのは特定の剤形名よりも、使用後に残留物が残らず、肌を過度にこすらないことだ。使用後に面皰が繰り返し増えるなら、別の製品に替えてみる。
カン・ジョンハ院長のおすすめ
第一に、撮影や大切な予定の前には、新しい角質除去剤や高濃度の有効成分を急に加えず、洗顔・保湿・紫外線対策のルーティンを安定させる。第二に、ベースは顔全体を何層も覆うより、必要な部分だけを補正し、ニキビができやすい場合はnon-comedogenic製品を優先する。[3]第三に、帰宅後はメイクをやさしく落とし、ブラシやパフを清潔に管理する。[3][4] ニキビや赤みを繰り返していないなら、「メイクのりをよくするため」に施術を先に追加する必要はない。肌疾患を繰り返す場合は、その原因の治療を優先することが大切だ。
出典
[1] 自由婦人 ハン・ガイン公式YouTube・ハン・ガイン23年担当の清潭洞ショップスタッフによるメイクコンテンツ・2026-05-21
[2] スポーツ朝鮮・ハン・ガイン、広告撮影中にとんでもないポーズを要求された・2026-05-24
[3] American Academy of Dermatology・I have acne! Is it okay to wear makeup?
[4] American Academy of Dermatology・How to clean your makeup brushes
健やかな肌のための興味深い皮膚の話
江南ソルレイム医院を16年間運営して培ってきた皮膚科施術のノウハウをもとに、日常で実践できる肌管理法や、芸能人、セレブ、放送などを題材にした皮膚科についての興味深い話を、わかりやすく親しみやすくお届けします。専門的な知識と経験を通じて、皆さまの肌がより健やかで美しく輝けるようお手伝いしたいと考えています。この連載を通じて肌への理解を深め、自分を大切にする方法を見つけていただければ幸いです。
カン・ジョンハ代表院長（ソルレイム医院 江南）
