Цифра SPF на солнцезащитном креме долгое время была связана с методом, при котором кожу человека облучают ультрафиолетом и измеряют степень появления эритемы. Однако недавно Европейский союз опубликовал результаты совместного испытания, показавшего, что защитные свойства можно надёжно проверить и в лаборатории — без намеренного воздействия солнечного ожога на людей. Методы испытаний косметики могут казаться далёкими от потребителя, но речь идёт об изменении того, как формируется знакомая нам повседневная цифра SPF. [1]

Солнцезащитный крем

Что именно испытывал ЕС?

Согласно Европейской комиссии, органы надзора за рынком 11 стран ЕС отобрали в магазинах и онлайн 74 солнцезащитных крема и дневных крема и измерили их защиту от SPF и UVA в лабораторных условиях. Комиссия заявила, что между методами in vitro и существующим методом in vivo была выявлена высокая корреляция. [1]

Чем отличается тест SPF in vitro?

In vitro — это метод оценки эффективности защиты продукта от ультрафиолета в лабораторных условиях, а не на теле человека. Существующее исследование с участием людей может включать облучение ультрафиолетом с последующим наблюдением за реакцией кожи. Если лабораторный тест достаточно надёжен, его ключевое значение заключается в возможности снизить необходимость намеренно вызывать эритему у людей. [1]

Значит, цифре SPF на солнцезащитном креме можно доверять без оговорок?

Указанный SPF — это значение, полученное в определённых условиях испытания, а не гарантия того, что кожа не обгорит в течение определённого количества часов в реальной жизни. Фактическая степень защиты зависит от количества нанесённого средства, равномерности нанесения, пота и воды, трения и повторного нанесения. Европейская комиссия также рекомендует выбирать продукт с защитой SPF и UVA с учётом типа кожи и уровня воздействия, наносить его в достаточном количестве и равномерно, а затем обновлять слой. [1]

Почему SPF и UVA нужно рассматривать отдельно?

SPF — это показатель, связанный главным образом с защитой от эритемы, вызываемой ультрафиолетом B. Однако с учётом повседневного фотостарения и проблем с пигментацией важно также проверять защиту от UVA. Поэтому при выборе продукта разумнее учитывать не только крупную цифру SPF, но и маркировку защиты от UVA, а также условия использования.

А домашний солнцезащитный крем подойдёт, если его состав хороший?

Нет. Фактические показатели SPF и защиты от UVA нельзя предсказать только по списку ингредиентов. Европейская комиссия также предупреждает, что ультрафиолетовые фильтры требуют оценки и разрешения, а домашние солнцезащитные кремы могут представлять риск для здоровья, поскольку их защитные свойства не подтверждены. [1][2]

Если SPF 50, он защищает вдвое дольше, чем SPF 30?

Так считать нельзя. SPF — не таймер, напрямую показывающий фактическое время пребывания на улице. Гораздо важнее наносить средство в достаточном количестве и обновлять его.

Нужен ли солнцезащитный крем в пасмурный день?

Если вы подвергаетесь воздействию ультрафиолета на улице, лучше учитывать продолжительность пребывания и характер активности, а не решать вопрос об использовании средства только по погоде. При длительном нахождении на открытом воздухе стоит учитывать защиту и от UVA, и от UVB.

ВЕРДИКТ DERME

Интересно в этом испытании ЕС не то, что оно выявило «более высокий SPF», а то, что показало возможность проверять эту цифру более этичным и воспроизводимым методом. Принцип, который стоит вынести потребителю, прост: помимо конкуренции цифр SPF, нужно учитывать защиту от UVA, достаточное количество средства и реальное использование — повторное нанесение.

Источники

[1] European Commission·EU moves to more ethical sunscreen testing·2026-09-15

[2] European Commission·Cosmetics legislation·проверено 2026-09-28

Источник