Главное в одной строке: ЕС не запретил ретинол, а установил максимальную концентрацию и требования к предупреждениям для разных категорий продуктов. Важно понимать: указанные цифры относятся не к «процентному содержанию чистого ретинола», а к ретиноловому эквиваленту (RE), рассчитанному для ретинола, ретинилацетата и ретинилпальмитата.
Регламент Европейской комиссии 2024/996 ограничивает содержание витамина A до 0,05% RE в лосьонах для тела и до 0,3% RE в остальных смываемых и несмываемых продуктах.[1] RE — сокращение от Retinol Equivalent, то есть показатель, выражающий количество различных производных витамина A в пересчёте на ретинол.
Почему было введено ограничение в 0,3%?
Научный комитет ЕС по безопасности потребителей (SCCS) оценил уровни 0,05% RE для лосьонов для тела и 0,3% RE для остальных продуктов как безопасные применительно к косметике.[2] Одновременно комитет указал, что для некоторых потребителей, получающих много витамина A из пищи и пищевых добавок, воздействие косметики может увеличивать общую нагрузку, и это следует учитывать при управлении рисками.
Таким образом, суть ограничения не в том, что «ретинол токсичен и его нужно полностью избегать», а в контроле вклада косметики в общую экспозицию из разных источников. Разница между показателями 0,3% для сывороток для лица и 0,05% для лосьонов для тела также связана с тем, что лосьоны наносят на большую площадь кожи.
Ретинол, ретинилацетат и ретинилпальмитат — это одно и то же?
Все три вещества относятся к семейству витамина A, однако их молекулярная форма и концентрации, используемые в продуктах, различаются. Регламент не перечисляет их отдельными показателями, а переводит в RE и регулирует их суммарное количество.[1] Если в списке ингредиентов не указан ретинол, это не означает, что продукт не подпадает под действие регламента.
Эффект готового продукта не определяется одной лишь концентрацией. На фактическую реакцию влияют формула, упаковка, защищающая от света и кислорода, технологии стабилизации, количество и частота применения, а также состояние кожи. Следует также различать лабораторные данные по сырью и клинические испытания готового продукта.
Чем отличаются сроки 2025 и 2027 годов?
Продукты, не соответствующие требованиям к витамину A, нельзя будет впервые выводить на рынок ЕС с 1 ноября 2025 года, а уже представленные на рынке продукты нельзя будет продавать с 1 мая 2027 года.[1] Переходный период введён, чтобы избежать необходимости немедленно уничтожать существующие запасы.
По состоянию на 2026 год продукты, продаваемые в ЕС, могут находиться на переходном этапе. Сам факт наличия старого продукта не позволяет сразу объявить его незаконным: необходимо учитывать время производства и выпуска, а также условия обращения на соответствующем рынке. Для продаж в Корее следует отдельно проверять требования корейского законодательства.
На что обратить внимание на этикетке?
Регламент ЕС требует, чтобы продукты, содержащие соответствующие формы витамина A, имели предупреждение следующего содержания: «Содержит витамин A. Перед применением учитывайте суточное потребление».[1] Эта формулировка не означает, что продукт предназначен для употребления внутрь; она напоминает о необходимости учитывать общую экспозицию от пищи, добавок и косметики.
В списке ингредиентов косметики могут быть указаны Retinol, Retinyl Acetate и Retinyl Palmitate. Однако Американская академия дерматологии отмечает, что не существует стандарта, обязывающего производителей безрецептурной косметики раскрывать процентное содержание ретинола.[3] Отсутствие цифры не означает автоматически, что продукт слабый или безопасный.
Как на практике снизить риск раздражения?
Сначала выберите только один продукт с низкой концентрацией и используйте его вечером через день или ещё реже. После умывания высушите кожу, нанесите небольшое количество средства, а затем — увлажняющий крем. Если жжение, шелушение или покраснение нарастают, сократите частоту применения или прекратите его. Днём используйте солнцезащитное средство.[3]
Дерматологи рекомендуют во время беременности избегать рецептурных ретиноидов и косметики с обычным ретинолом.[4] Если вы планируете беременность или кормите грудью, до продолжения использования продукта обсудите план применения с акушером-гинекологом или дерматологом.
Часто задаваемые вопросы
Если концентрация ниже 0,3%, средство неэффективно?
Нет. 0,3% — это максимально допустимый в ЕС показатель, а не минимальная концентрация, с которой начинается эффект. Даже низкая концентрация может давать результат в зависимости от формулы и продолжительности применения, а для чувствительной кожи более устойчивым вариантом может быть постепенное начало с низкой концентрации.
Ретинилпальмитат не подпадает под регулирование?
Подпадает. Ретинол, ретинилацетат и ретинилпальмитат переводятся в RE и регулируются в совокупности.[1]
Если я принимаю добавки с высокой дозой витамина A, нужно ли прекратить пользоваться косметикой?
Необходимо учитывать индивидуальную дозировку и состояние здоровья. Не отменяйте самостоятельно назначенные препараты или добавки; если вы принимаете витамин A в высокой дозе, сообщите медицинскому специалисту также об использовании косметики.
ВЕРДИКТ DERME
Ограничение ЕС на ретинол — не сигнал к панике, а норматив управления, учитывающий общую экспозицию и площадь нанесения. Вместо того чтобы искать максимальную цифру, потребителю стоит учитывать форму ингредиента, упаковку, частоту применения, наличие раздражения и защиту от ультрафиолета, выбирая продукт, который можно использовать регулярно.
Источники
[1] Европейская комиссия · Commission Regulation (EU) 2024/996 · 2024-04-03
[2] EU SCCS · Revision of the scientific Opinion on Vitamin A · 2022-10-26
[3] Американская академия дерматологии · Retinoid or retinol? · 2021-05-25
