Дүгнэж хэлбэл, хувийн хэрэглээний нүүр будалтын багсыг 7–10 хоног тутамд нэг удаа угаах нь зүйтэй. Усанд норгосны дараа зөөлөн цэвэрлэгчээр үсийг нь угааж, ус бариулын дотор тал руу нэвчихгүй байхаар хэвтүүлж хатаах нь үндсэн арга юм.[1]

Гол санаа: Багсны эрүүл ахуй нь арьсны тос, үхэжсэн эс, бүтээгдэхүүний үлдэгдэл дахин наалдахыг багасгах арчилгаа боловч зөвхөн угааснаар батгыг эмчлэх боломжгүй.

Нүүр будалтын багс

Нүүр будалтын багсыг яагаад 7–10 хоног тутамд угаах хэрэгтэй вэ?

Багсанд нүүрний арьсны тос, үхэжсэн эс болон кремэн суурь зэрэг бүтээгдэхүүн давтан наалддаг. Америкийн Арьс Судлалын Академи (AAD) нь хортой бактери үлдэх магадлалыг бууруулахын тулд 7–10 хоногийн зайтай угаахыг зөвлөдөг.[1]

2025 онд Жидда орчмын хэрэглэгчид болон нүүр будалтын мэргэжилтнүүдийн хэрэглэдэг хэрэгслийг судалсан судалгаагаар багснаас стафилококк, микрококк зэрэг хэд хэдэн төрлийн бактери илэрсэн.[2] Энэ судалгаа нь бохирдол байж болохыг харуулсан боловч тодорхой багс тодорхой хүний батга, халдварыг шууд үүсгэсэн гэсэн шалтгаант хамаарлыг нотлоогүй.

Багс, спонжийг ижил аргаар угааж болох уу?

Багсны зөвхөн үсний үзүүрийг бүлээн усаар норгосны дараа зөөлөн шампунь эсвэл зориулалтын цэвэрлэгчийг хөөсрүүлж угаана. Урсгал ус тунгалаг болтол зайлж, цэвэр алчуураар усыг нь зөөлөн дарж авна.[1] Халуун ус, эсвэл удаан хугацаагаар дэвтээх нь үсийг тогтоодог цавуу болон бариулыг гэмтээж болзошгүй.

Спонж, порлон нь дотроо чийг болон шингэн бүтээгдэхүүнийг амархан шингээдэг. Хэрэглэсний дараа шууд угааж, дотор хэсгийг нь бүрэн хатаах нь аюулгүй. Гадаргуу нь хагарч, үнэр нь арилахгүй байх, угаасан ч өнгөний толбо болон гулгамтгай үлдэгдэл арилахгүй бол солих цаг болжээ.

Угаасан багсыг хэрхэн хатаах вэ?

Багсыг аяганд босоогоор нь хатаавал ус металл холбогч хэсэг болон бариулын дотор урсаж, цавуу сулрахад хүрч болзошгүй. AAD нь үсний хэлбэрийг зассаны дараа алчуур дээр эсвэл тавцангийн ирмэгт хэвтүүлэн, байгалийн аргаар хатаахыг зөвлөдөг.[1] Үсний хэлбэрийг өөрчилж болзошгүй тул үсний сэнсний халуун үлээлгэлтээс зайлсхий.

Нойтон хэрэгслийг шууд гоо сайхны уут, эсвэл тагтай хайрцагт хийж болохгүй. Бүрэн хатсаны дараа тоос багатай, агаар сэлгэлттэй газар хадгална. Чийгшил байнга нэмэгддэг угаалгын өрөөнөөс илүү гоо сайхны ширээний хуурай шургуулга тохиромжтой.

Батгатай арьстай бол өдөр бүр угаах хэрэгтэй юу?

Өдөр бүр угаах нь хүн бүрт шаардлагатай биш. Гэхдээ үрэвсэлт батгатай, шингэн кремэн суурь өдөр бүр хэрэглэдэг, мөн нэг хэрэгсэл хөлс, арьсны тостой байнга хүрэлцдэг бол долоо хоногт нэг удаа угаахаас илүү ойрхон угаах нь зүйтэй.

Батгатай арьсанд тосгүй эсвэл комедон үүсгэдэггүй гэж тэмдэглэсэн бүтээгдэхүүн сонгох, багс болон гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бусадтай хуваалцахгүй байх нь чухал. Хуваалцсан хэрэгсэлд өөр хүний арьсны тос, үхэжсэн эс, бактери наалдаж болно гэж AAD тайлбарладаг.[3]

Нүүр будалтын багсны эрүүл ахуйн талаарх түгээмэл асуулт

Зөвхөн багс цэвэрлэгч шүршигч цацахад хангалттай юу?

Үгүй. Шүршигч нь өнгө сольж хэрэглэх үед түр цэвэрлэхэд тохиромжтой боловч тогтмол усаар угаахыг бүрэн орлож чадахгүй. Бүтээгдэхүүний зааврын дагуу хэрэглэж, 7–10 хоног тутамд бүрэн угаах дэглэмийг баримтална.

Багсыг найзтайгаа ганц удаа ч хуваалцаж болохгүй юу?

Нүд, уруул, үрэвссэн хэсэгт хүрдэг хэрэгслийг хуваалцахгүй байх нь аюулгүй. Зайлшгүй мэргэжлийн хэрэгсэл ашиглах бол үйлчлүүлэгч бүрийн дараа угааж, халдваргүйжүүлсэн тусдаа хэрэгсэл мөн эсэхийг шалгана.

Багсаа угаавал батга арилдаг уу?

Тийм биш. Угаах нь нөлөөлж болох нэг хүчин зүйлийг л бууруулна. Гүн, өвдөлттэй батга, сорви үлдээх үрэвсэл, гэнэт тархаж буй тууралтыг зөвхөн нүүр будалтын хэрэгслээ сольсноор шийдэхгүй; арьсны эмчид үзүүлэх шаардлагатай.

DERME-ИЙН ДҮГНЭЛТ

Ням гарагийн орой гэх мэт санахад хялбар өдрийг товлож, багсаа 7–10 хоног тутамд угааж, спонжийг илүү ойрхон цэвэрлэнэ. Зөөлөн цэвэрлэгч хэрэглэх, сайтар зайлах, хэвтүүлж бүрэн хатаах, хувийн хэрэгслээ ашиглах гэсэн дөрвөн алхам хангалттай. Эрүүл ахуй гэдэг нь түгшүүрийг хэт дэвэргэх дүрэм бус, арьсанд дахин хүрэх бохирдлыг бууруулах үндсэн дэглэм юм.

Эх сурвалж