Nói ngắn gọn, bản thân tóc búi không gây rụng tóc. Vấn đề nằm ở lực kéo khiến tóc bị kéo mạnh theo cùng một hướng và lặp lại trong thời gian dài. Nếu da đầu bị đau sau khi buộc hoặc tóc con ở đường chân tóc trông như bị gãy, bạn nên chuyển sang kiểu buộc lỏng hơn.[2][3]
Tóm lại: vẫn có thể duy trì kiểu tóc búi đẹp mắt, nhưng hãy buộc với ‘lực không gây đau’ và thay đổi vị trí, hướng buộc mỗi ngày để giảm áp lực tích tụ lên nang tóc.
Vogue Korea ghi nhận 57 biến thể như búi tròn, búi thấp và búi mượt tại show Chanel Xuân–Hè 2027 vào ngày 11 tháng 10 năm 2026.[1] Ngay cả cùng là tóc búi, kiểu có kết cấu lỏng và kiểu slick chặt cũng tạo lực khác nhau lên da đầu. Thay vì tái hiện y nguyên một khoảnh khắc trên sàn diễn mỗi ngày, hãy điều chỉnh theo độ dày của tóc và tình trạng đường chân tóc của bạn.
Rụng tóc do kéo là gì và vì sao xảy ra?
Rụng tóc do kéo xảy ra khi tóc bị kéo lặp đi lặp lại, khiến tổn thương tích tụ quanh nang tóc. Viện Da liễu Hoa Kỳ xem các kiểu tóc tạo lực kéo liên tục như búi chặt, tóc đuôi ngựa, tóc tết và tóc nối là những nguyên nhân điển hình.[2] Ở giai đoạn đầu, tình trạng này có thể hồi phục nếu ngừng nguyên nhân, nhưng nếu kéo dài và hình thành sẹo, có thể dẫn đến rụng tóc vĩnh viễn.[4]
Dấu hiệu nào cho thấy tóc búi quá chặt?
Dấu hiệu đầu tiên không phải là ‘trông có đẹp hay không’, mà là cơn đau. Nếu da đầu nhói đau ngay sau khi buộc, vùng thái dương bị kéo căng, hoặc xuất hiện mẩn đỏ, mụn nhỏ và những sợi tóc ngắn bị gãy ở đường chân tóc, lực kéo đang quá mạnh.[2] Nếu vẫn còn đau sau khi tháo tóc hoặc một vùng nhất định trông thưa đi, bạn nên tạm ngưng kiểu tóc đó.
Đặc biệt, nếu cố định ngôi tóc và vị trí búi mỗi ngày, lực sẽ tập trung lên cùng một nhóm nang tóc. Tóc ướt dễ bị kéo giãn và gãy hơn tóc khô, vì vậy tốt hơn nên buộc sau khi tóc khô hoàn toàn. So với dây chun mảnh và cứng, băng buộc bản rộng, mềm thường giúp giảm ma sát hơn.
4 bước để tận hưởng tóc búi an toàn hơn
1. Buộc với lực không gây đau
Nếu da vùng lông mày hoặc thái dương cũng bị kéo lên khi buộc tóc, nghĩa là tóc đang quá chặt. Hãy cố định lỏng đến mức một ngón tay có thể dễ dàng luồn vào bên trong băng buộc.
2. Thay đổi độ cao và hướng buộc
Luân phiên chọn búi cao, búi thấp, tóc đuôi ngựa lỏng và tóc xõa. Điều quan trọng là không kéo cùng một vị trí mỗi ngày.
3. Dùng sản phẩm tạo kiểu mượt trên bề mặt tóc thay vì da đầu
Chỉ dùng gel hoặc sáp vừa đủ trên bề mặt tóc. Việc kéo tóc chặt sau khi thoa sản phẩm còn có thể làm tăng ma sát khi gội đầu. Sau khi về nhà, hãy nhẹ nhàng tháo tóc và rửa sạch phần sản phẩm còn lại.
4. Kiểm tra đường chân tóc mỗi tuần một lần
Kiểm tra vùng thái dương và đường viền trán dưới cùng điều kiện ánh sáng và góc chụp. So sánh ảnh cách nhau một tháng sẽ phù hợp hơn so với theo dõi từng ngày. Rụng tóc từng mảng đột ngột hoặc bệnh lý da đầu có thể có nguyên nhân khác với rụng tóc do kéo, vì vậy cần thăm khám.
Câu hỏi thường gặp
Có thể búi tóc bao nhiêu lần một tuần?
Không có số lần an toàn giống nhau cho tất cả mọi người. Quan trọng hơn số lần là cơn đau, lực kéo, thời gian duy trì và việc lặp lại cùng một vị trí. Nếu cảm thấy khó chịu, hãy tháo tóc ngay trong ngày hôm đó và chuyển sang kiểu ít tạo lực trong vài ngày.
Rụng tóc do kéo có mọc lại không?
Ở giai đoạn đầu, tóc có khả năng phục hồi nếu ngừng kiểu tóc gây kéo. Tuy nhiên, nếu vùng da trông nhẵn bóng như mô sẹo hoặc tình trạng đã kéo dài, khả năng hồi phục có thể bị hạn chế.[4] Vì vậy cần nhanh chóng loại bỏ nguyên nhân.
DERME VERDICT
Điều đáng học hỏi từ tóc búi tại show Chanel không phải là một kiểu dáng cố định, mà là ý tưởng về nhiều biến thể khác nhau. Hãy buộc tóc lỏng, không gây đau, thay đổi vị trí và kiểm tra tình trạng mẩn đỏ, gãy tóc ở đường chân tóc. Nếu vùng thưa đã rộng dần hoặc tình trạng viêm tái diễn, ưu tiên ngừng tạo kiểu và đến khám da liễu để xác định nguyên nhân.
- Nguồn
