Kesimpulannya, sanggul itu sendiri tidak menyebabkan kerontokan rambut. Masalahnya adalah tarikan yang kuat, berulang, dan berlangsung lama ke arah yang sama. Jika kulit kepala terasa sakit setelah rambut diikat atau rambut-rambut halus di garis rambut tampak patah, ubahlah gaya rambut menjadi lebih longgar.[2][3]
Intinya: tetap pertahankan updo yang cantik, tetapi ikat dengan ‘kekuatan yang tidak menimbulkan rasa sakit’, lalu ubah posisi dan arah setiap hari untuk mengurangi beban yang menumpuk pada folikel rambut.
Vogue Korea menangkap 57 variasi, termasuk sanggul bulat, sanggul rendah, dan sanggul sleek, dalam peragaan Chanel musim semi·musim panas 2027 pada 11 Oktober 2026.[1] Bahkan untuk sanggul yang sama, gaya bertekstur longgar dan gaya sleek yang ketat memberikan tarikan berbeda pada kulit kepala. Alih-alih meniru persis satu tampilan runway setiap hari, sesuaikan dengan ketebalan rambut dan kondisi garis rambut Anda.

Apa itu kerontokan akibat tarikan dan mengapa terjadi?
Kerontokan akibat tarikan terjadi ketika rambut berulang kali ditarik, sehingga kerusakan menumpuk di sekitar folikel rambut. American Academy of Dermatology menyebut gaya rambut yang memberikan tarikan terus-menerus, seperti sanggul ketat, ponytail, kepang, dan ekstensi, sebagai penyebab utama.[2] Pada tahap awal, kondisi ini dapat pulih jika penyebabnya dihentikan, tetapi jika berlangsung lama hingga menimbulkan jaringan parut, kerontokan dapat menjadi permanen.[4]
Apa tanda bahwa updo terlalu ketat?
Tanda pertama bukanlah ‘seberapa cantik tampilannya’, melainkan rasa sakit. Jika kulit kepala berdenyut segera setelah rambut diikat, area pelipis terasa tertarik, atau terlihat kemerahan, bintil, dan rambut pendek yang patah di garis rambut, tarikan yang diberikan terlalu kuat.[2] Jika rasa sakit masih bertahan setelah rambut dilepas atau area tertentu tampak menipis, hentikan gaya yang sama untuk sementara.
Terlebih lagi, jika belahan rambut dan posisi sanggul selalu dibuat sama setiap hari, tarikan akan terkonsentrasi pada folikel yang sama. Rambut basah lebih mudah meregang dan patah daripada rambut kering, sehingga sebaiknya rambut dikeringkan sepenuhnya sebelum diikat. Dibandingkan karet rambut yang tipis dan ketat, band yang lebar dan lembut cenderung mengurangi gesekan.
4 langkah menikmati sanggul dengan lebih aman
1. Ikat dengan kekuatan yang tidak menimbulkan rasa sakit
Jika kulit di sekitar alis atau pelipis ikut tertarik ke atas saat rambut diikat, berarti ikatannya terlalu kencang. Kencangkan secara longgar hingga satu jari dapat masuk ke bagian dalam band tanpa kesulitan.
2. Ubah ketinggian dan arah
Pilih sanggul tinggi, sanggul rendah, ponytail longgar, dan rambut tergerai secara bergantian. Kuncinya adalah tidak menarik titik yang sama setiap hari.
3. Gunakan produk sleek pada permukaan rambut, bukan pada kulit kepala
Gunakan gel atau wax secukupnya pada permukaan rambut. Menarik rambut dengan kencang setelah mengaplikasikan produk juga dapat meningkatkan gesekan saat rambut dicuci. Setelah tiba di rumah, lepas ikatan dengan lembut dan cuci sisa produk.
4. Periksa garis rambut seminggu sekali
Periksa area pelipis dan garis dahi dengan pencahayaan dan sudut yang sama. Membandingkan foto dengan jeda satu bulan lebih baik daripada melakukannya setiap hari. Kerontokan berbentuk lingkaran yang muncul tiba-tiba atau penyakit kulit kepala dapat memiliki penyebab berbeda dari kerontokan akibat tarikan, sehingga pemeriksaan medis diperlukan.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berapa kali seminggu sanggul boleh dibuat?
Tidak ada frekuensi aman yang sama untuk semua orang. Dibandingkan jumlah pemakaian, rasa sakit, kekuatan tarikan, durasi pemakaian, dan pengulangan pada posisi yang sama lebih penting. Jika muncul rasa tidak nyaman, segera lepas pada hari itu dan ganti dengan gaya yang memberikan tarikan lebih ringan selama beberapa hari.
Apakah kerontokan akibat tarikan bisa tumbuh kembali?
Pada tahap awal, ada kemungkinan pulih jika gaya rambut yang menjadi penyebab dihentikan. Namun, jika kulit tampak seperti jaringan parut yang halus dan mengilap atau kondisi telah berlangsung lama, pemulihan dapat terbatas.[4] Itulah alasan penyebabnya perlu segera dihentikan.
DERME VERDICT
Yang bisa diambil dari sanggul dalam peragaan Chanel bukanlah satu bentuk tetap, melainkan gagasan tentang beragam variasi. Ikat rambut secara longgar tanpa menimbulkan rasa sakit, ubah posisinya, dan periksa kemerahan serta rambut patah di garis rambut. Jika area yang menipis sudah membesar atau peradangan berulang, hentikan penataan rambut dan prioritaskan pemeriksaan ke dokter kulit untuk membedakan penyebabnya.
- Sumber
- [1]Vogue Korea·Gaya rambut yang tertangkap sebanyak 57 kali di peragaan Chanel·2026-10-11
- [2]American Academy of Dermatology·Hairstyles that pull can lead to hair loss·2024-11-06
- [3]PubMed·Traction alopecia·2024
- [4]PubMed·Traction alopecia: the root of the problem·2017
- [1]보그 코리아·샤넬 쇼에서 무려 57번 포착된 헤어스타일·2026-10-11

