Pour aller droit au but, les cheveux indisciplinés ne s’expliquent pas uniquement par un « manque d’hydratation ». Lorsque les dommages de la surface du cheveu, les frottements sur cheveux mouillés et le coiffage à chaud répété se cumulent, les frisottis peuvent varier considérablement chez une même personne selon la saison et l’humidité. [1][2]
Le 22 septembre 2026, Vogue a consacré un article aux soins anti-frisottis et présenté comme étapes essentielles un nettoyage doux, l’utilisation d’un après-shampoing, la réduction des frottements causés par les serviettes rêches, l’application d’un produit sans rinçage et la limitation de la chaleur excessive. L’essentiel est que les habitudes répétées chaque jour comptent davantage que les produits eux-mêmes. [1]
Pourquoi les cheveux deviennent-ils indisciplinés ?
Lorsque les cheveux sont secs ou abîmés, leur surface devient moins lisse : elle réfléchit moins uniformément la lumière et peut se montrer plus sensible aux variations d’humidité. Toutefois, les frisottis dépendent aussi de la forme naturelle du cheveu, qu’il soit bouclé ou raide, ainsi que de son niveau de dommage. Il ne faut donc pas réduire la question à « cheveux secs = frisottis ». [1]
Que faut-il examiner avant de changer de shampoing ?
L’American Academy of Dermatology (AAD) recommande d’appliquer le shampoing principalement sur le cuir chevelu plutôt que de le frotter vigoureusement sur toute la chevelure, puis d’utiliser un après-shampoing après le lavage. Celui-ci contribue à assouplir les cheveux et à réduire les nœuds et les frottements. [2]
La seule mention « sans sulfates » ne suffit pas à conclure qu’un shampoing est doux. Le dermatologue cité par Vogue explique lui aussi qu’il faut surtout vérifier si les cheveux deviennent excessivement rêches et secs après le lavage, plutôt que de se fier à l’absence de sulfates en elle-même. [1]
Pourquoi frotter les cheveux mouillés avec une serviette les rend-il plus indisciplinés ?
Les cheveux mouillés sont vulnérables aux dommages mécaniques. L’AAD conseille de ne pas les frotter vigoureusement, mais d’absorber l’eau avec une serviette ou un T-shirt et d’utiliser un peigne à dents larges afin de réduire la traction. [2][3]
À qui l’après-shampoing sans rinçage est-il utile ?
L’après-shampoing sans rinçage est un soin que l’on laisse sur les cheveux sans le rincer. L’AAD explique qu’il peut être utile pour les cheveux secs ou bouclés, fréquemment colorés ou coiffés à chaud, ainsi que pour les cheveux qui s’emmêlent facilement et frisottent. Mieux vaut commencer par une petite quantité sur les longueurs et les pointes qui en ont besoin, plutôt que d’en appliquer excessivement sur le cuir chevelu. [4]
Dans quelle mesure faut-il réduire le coiffage à chaud ?
L’AAD recommande de réduire la fréquence et la température d’utilisation des appareils chauffants, comme le sèche-cheveux et le fer à lisser, et de privilégier une température basse ou moyenne. Si les cheveux sont déjà ternes et fourchus, réduire d’abord l’exposition à la chaleur est prioritaire avant d’ajouter davantage de produits de brillance. [3]
FAQ. Lorsque les frisottis sont importants, vaut-il mieux se laver les cheveux moins souvent ?
La réponse est : « pas pour tout le monde ». La fréquence des lavages dépend du sébum du cuir chevelu, de l’épaisseur des cheveux et de la forme des boucles. Il est important de trouver un équilibre : garder le cuir chevelu propre sans nettoyer excessivement les longueurs. [2]
FAQ. En appliquer beaucoup d’huile suffit-il à résoudre le problème ?
L’huile peut donner une apparence plus lisse à la surface des cheveux, mais elle ne constitue pas un traitement capable de restaurer les cheveux abîmés. Mieux vaut commencer par le soin, la réduction des frottements et la maîtrise de la chaleur, puis l’utiliser en complément, dans la quantité nécessaire.
DERME VERDICT
Pour lutter contre les frisottis, l’ordre de priorité est le suivant : « éviter les nettoyages agressifs → utiliser un après-shampoing à chaque lavage → réduire les frottements sur cheveux mouillés → limiter le coiffage à chaud ». Avant d’acheter plusieurs produits, modifiez régulièrement ces quatre habitudes pendant 2 à 4 semaines. En cas de casse importante ou de chute de cheveux soudaine, une consultation dermatologique est prioritaire.
Sources
[1] Vogue · 6 Steps to Smooth, Frizz-Free Hair · 2026-09-22
[2] American Academy of Dermatology · Tips for healthy hair · consulté le 2026-09-27
[3] American Academy of Dermatology · Hair styling without damage · consulté le 2026-09-27
- Source
- [1] Vogue·6 Steps to Smooth, Frizz-Free Hair·2026-09-22
- [2] American Academy of Dermatology·Tips for healthy hair·확인 2026-09-27
- [3] American Academy of Dermatology·Hair styling without damage·확인 2026-09-27
- [4] American Academy of Dermatology·Dermatologists' top tips for using leave-in conditioner·2024-03-26
